Sự khác biệt giữa tính cách loại A và loại B
Share
Dựa trên tính cách, mọi người có thể được chia thành hai loại, tức là tính cách loại A và tính cách loại B. Nó là tác nhân gây căng thẳng ở cấp độ cá nhân phổ biến nhất và giải thích hai loại tính cách khác nhau. Những điều này được biết là ảnh hưởng đến khả năng một cá nhân mắc phải các vấn đề liên quan đến sức khỏe như bệnh tim. Loại A người có tính cạnh tranh cao, tự phê bình. Họ liên tục phấn đấu cho các mục tiêu mà không chú ý nhiều đến những nỗ lực và thành tựu.
Ở một thái cực khác, Loại B các cá nhân thường khoan dung, thoải mái, phản xạ hơn Loại A. Vì vậy, nếu bạn quan tâm đến loại tính cách nào bạn mang theo, hãy xem qua đoạn trích bài viết và xác định chính mình. Nó cũng có thể giúp hiểu được sự khác biệt giữa hai.
Nội dung: Kiểu A Tính cách Vs Kiểu B Tính cách
- Biểu đồ so sánh
- Định nghĩa
- Sự khác biệt chính
- Ý tưởng
- Phần kết luận
Biểu đồ so sánh
| Cơ sở để so sánh | Kiểu tính cách | Kiểu B Tính cách |
|---|---|---|
| Ý nghĩa | Tính cách loại A là một người dễ bị căng thẳng, vội vàng, thiếu kiên nhẫn và nhanh chóng trong bất cứ điều gì họ làm. | Tính cách loại B là một bệnh nhân ít bị căng thẳng, thoải mái và dễ gần. |
| Thiên nhiên | Nhạy cảm và chủ động | Phản xạ và đổi mới |
| Mức độ kiên nhẫn | Thấp | Cao |
| Tính cách | Hết hạn | Bình tĩnh |
| Cuộc thi | Tính cạnh tranh cao | Kém cạnh tranh |
| Đa nhiệm | Có nhiều thứ cùng một lúc. | Có một điều tại một thời điểm. |
| Mức độ căng thẳng | Cao | Thấp |
| Hạn chế thời gian | Gặp áp lực vì thời gian hạn chế | Không bị ảnh hưởng bởi thời gian hạn chế. |
Định nghĩa tính cách loại A
Tính cách loại A ngụ ý một tính khí dễ bị căng thẳng, quan tâm đến việc quản lý thời gian. Họ có tham vọng, tổ chức cứng nhắc, chăm chỉ, lo lắng, có ý thức địa vị cao, thù địch và hung hăng. Các cá nhân sở hữu tính cách Loại A có các kiểu hành vi sau:
- Họ di chuyển, đi lại và ăn nhanh.
- Tuyệt vời ở đa nhiệm.
- Tự lái cảm thấy có lỗi khi thư giãn.
- Cảm thấy thiếu kiên nhẫn với tốc độ của mọi thứ, không thích chờ đợi.
- Họ có một lịch trình bận rộn và không có thời gian để tận hưởng cuộc sống.
- Sử dụng những cử chỉ lo lắng, như nắm tay siết chặt hoặc đập tay lên bàn.
- Họ là những người thành công cao, thực hiện vượt quá mệnh.
- Họ không dễ dàng chấp nhận thất bại.
Định nghĩa tính cách loại B
Tính cách loại B là một người ít bị căng thẳng, dễ gần, làm việc ổn định, thích thành tích, tham vọng khiêm tốn và sống trong khoảnh khắc. Họ xã hội, sáng tạo, chu đáo, chần chừ. Các cá nhân sở hữu tính cách Loại B có liên quan đến các đặc điểm hành vi sau:
- Họ không quan tâm đến thời gian.
- Họ cạnh tranh để giải trí chứ không phải để giành chiến thắng.
- Phong cách nhẹ nhàng.
- Không bao giờ vội vàng và không có thời hạn bức xúc.
- Không khoe khoang.
- Tập trung vào chất lượng hơn là số lượng.
- Laidback và sống một cuộc sống ít căng thẳng.
Sự khác biệt chính giữa tính cách loại A và loại B
Sự khác biệt cơ bản giữa tính cách loại A và loại B được đưa ra như dưới đây:
- Tính cách loại A là một người dễ bị căng thẳng, vội vàng, thiếu kiên nhẫn và nhanh chóng trong bất cứ điều gì họ làm. Tính cách loại B là một bệnh nhân ít bị căng thẳng, thoải mái, dễ gần và thiếu thời gian.
- Cá nhân loại A có xu hướng nhạy cảm và chủ động. Mặt khác, các cá nhân loại B có xu hướng phản xạ và sáng tạo trong tự nhiên.
- Những người loại A không kiên nhẫn trong khi những người Loại B thì ngược lại..
- Khi nói đến tính khí, tính cách loại A là nóng tính, trong khi tính cách loại B là nóng tính.
- Các cá nhân loại A có tính cạnh tranh cao. Ngược lại, các cá nhân Loại B tập trung nhiều hơn vào việc thưởng thức trò chơi hơn là thắng và thua.
- Người sở hữu tính cách loại A có thể làm nhiều việc một lúc. Không giống như những cá nhân loại B có thể làm một việc tại một thời điểm.
- Mức độ căng thẳng của các cá nhân loại A thường cao hơn các cá nhân loại B.
- Hạn chế về thời gian ảnh hưởng mạnh đến các cá nhân loại A vì họ bị áp lực bởi nó. Trái ngược với những người loại B không bị ảnh hưởng bởi nó.
Ý tưởng
Khái niệm Tính cách Loại A và Loại B được đặt ra bởi hai Bác sĩ tim mạch người Mỹ Meyer Friedman và Ray H. Rosenman, trong năm 1976. Trong nghiên cứu của họ, họ phát hiện ra rằng những người có tính cách loại A có khả năng bị bệnh động mạch vành trong cuộc sống sau này của họ.
Hơn nữa trong 2012, các Tạp chí sức khỏe cộng đồng Mỹ xuất bản một bài báo của Mark Pattricrew và những người khác của Anh nghiên cứu trước đó được tài trợ bởi Công ty thuốc lá và các loại tính cách không liên quan gì đến bệnh tim.
Phần kết luận
Vì vậy, với các cuộc thảo luận ở trên, bạn có thể đã xác định được, loại tính cách nào là của bạn. Nếu bạn thuộc loại tính cách A, bạn cần thận trọng hơn vì họ dễ bị bệnh tim hơn so với cá nhân loại B. Hai loại tính cách này trái ngược nhau về mặt tính cách trong đó một người không thích thất bại và làm việc chăm chỉ để tránh điều đó, trong khi một người thậm chí không bị ảnh hưởng bởi nó.
