Magiê vs Magiê Oxide
Magiê và magiê oxit là hai chất liên quan, nhưng chúng có nhiều điểm khác biệt.
Về mặt phân loại, magiê là một nguyên tố và không thể chia thành các thành phần nhỏ hơn. Một chất màu trắng đến bạc, magiê là một kim loại có độ bền cao, dễ uốn, và là chất dẫn điện tốt. Nó bao gồm các nguyên tử magiê mang ký hiệu nguyên tử là Mg Mg và số nguyên tử 12.
Magiê là một nguyên tố phong phú cả trên Trái đất và bên trong cơ thể con người. Nó là thành phần của hơn 300 quá trình sinh hóa và phản ứng bên trong cơ thể. Yếu tố này là một yếu tố quan trọng trong cơ thể vì nó hoạt động như một chất tăng cường xương và thuốc giãn cơ và thần kinh. Nó cũng hỗ trợ lưu thông máu.
Rất nhiều chức năng của magiê, không có gì đáng ngạc nhiên, nó được sử dụng trong điều trị các bệnh tim mạch, lo lắng, và các bệnh và rối loạn khác. Nó cũng được sử dụng bởi mọi người để giữ cho họ đi vì magiê làm tăng sức bền và mức năng lượng. Những người khác sử dụng nó như một loại thuốc mỡ da cho bệnh ngoài da.
Magiê có nhiều trong các nguồn nước như giếng, biển và những thứ tương tự. Nó cũng có mặt trong thực phẩm hữu cơ và thực phẩm giàu chất xơ, nhưng nó thường được loại bỏ trong chế biến và sản xuất thực phẩm. Một lượng magiê tốt tồn tại trong cơ thể, và việc thiếu nó gây ra sự thiếu hụt dinh dưỡng của con người.
Là một nguyên tố, magiê có thể được ghép nối với các nguyên tố khác để tạo ra các hợp chất, trong đó có magiê hydroxit, magiê sunfat và magiê oxit.
Magiê oxit là một hợp chất hình thành liên kết ion giữa các nguyên tử magiê và oxy. Magiê oxit có thể được phân hủy hóa học bằng một quá trình gọi là phân hủy. Nó chủ yếu là gốm trong tự nhiên dễ gãy và cũng là một chất cách điện tuyệt vời.
Magiê oxit là một trong những muối magiê và phục vụ như là một bổ sung magiê. Là một bổ sung, nó có tỷ lệ hấp thụ thấp nhất của cơ thể. Nhìn chung, nó là phổ biến nhất và kinh tế trong số các lựa chọn bổ sung magiê.
Magiê oxit được nhiều người sử dụng như thuốc nhuận tràng, nhưng nó cũng có thể giúp giảm đau đầu và đau nửa đầu, kiểm soát lượng đường trong máu và điều chỉnh huyết áp cao. Khi sử dụng chất bổ sung này, người ta cần coi chừng các tác dụng phụ có thể xảy ra như tiêu chảy, đau bụng và khí cũng như phản ứng dị ứng.
Tóm lược: