Sự khác biệt giữa sốt và nóng

Tôi thấy nóng! Sốt hoặc bốc hỏa?

Một trong những dấu hiệu sức khỏe quan trọng, chìa khóa để xác định một vấn đề lớn, là nhiệt độ cơ thể, con người chỉ sống sót nếu sinh vật nằm trong khoảng 36,5 đến 38 độ C (97,7 - 100,4 Fahrenheit). Chúng tôi sẽ đề cập đến tất cả về sự gia tăng bình thường của nhiệt độ cơ thể: sốt và bốc hỏa.

Các khái niệm cơ bản:

Mãn kinh là một quá trình sinh lý bình thường ở phụ nữ, ngụ ý chấm dứt kinh nguyệt. Cũng có một giai đoạn chuyển tiếp giữa những năm cuối của giai đoạn sinh sản và cuộc sống sau sinh sản, bắt đầu bằng sự biến mất dần dần của chức năng buồng trứng. (1)

Cả giai đoạn chuyển tiếp và giai đoạn mãn kinh đầy đủ được đánh dấu bằng sự suy giảm tiết estrogen dần dần và nhiều thay đổi nội tiết tố, phát triển thành một loạt các thay đổi hữu cơ và tâm lý, có thể trở nên quan trọng đến mức chúng tạo thành một nguồn khuyết tật và khó chịu quan trọng . Trong những thay đổi đó là phổ biến nóng ran. (1)

• Tiền boa: Việc chấm dứt hoàn toàn kinh nguyệt trong mười hai tháng trở lên được coi là mãn kinh, thường xảy ra trong khoảng từ thập kỷ thứ năm đến thứ sáu của cuộc đời (tuổi trung bình là 52 tuổi). (1)
  

Mặt khác, khi chúng ta đề cập đến sốt, hầu hết các bác sĩ định nghĩa nó là nhiệt độ miệng lớn hơn 38,3 ° C vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, mặc dù xu hướng nhiệt độ theo thời gian là hữu ích hơn so với một lần đọc.

Ví dụ, nhiệt độ cơ thể bình thường ở một người trưởng thành khỏe mạnh, được coi là 37 ° C, nhưng điều đó là khác nhau, vì nhiệt độ cơ thể thấp hơn vào buổi sáng (khoảng 6:00 sáng) và cao hơn vào buổi chiều (4:00 chiều-6: 00 tối). Thông thường, nhiệt độ cơ thể cũng tăng theo các điều kiện nhất định, chẳng hạn như hoạt động thể chất và thời tiết ấm áp. Nhiệt độ của cơ thể được kiểm soát bởi vùng dưới đồi và các cơ chế điều tiết của nó giữ cho lõi cơ thể ở mức bình thường, điều chỉnh giữa nhiệt độ thấp và cao. (5)

Nhưng tại sao và làm thế nào để chúng xảy ra?

Trong trường hợp nóng ran, có sự mất cân bằng nội tiết tố gây ra do sự sụt giảm đột ngột nồng độ estrogen, hậu quả ngay lập tức nhất của việc thiếu estrogen là ở vùng dưới đồi và điều này làm tăng mức độ sản xuất của các hormone sinh dục nữ khác (FSH, LH). Ở giai đoạn này, những thay đổi phức tạp xảy ra trong toàn bộ hệ thống nội tiết, nhưng thay đổi quan trọng nhất là trong quá trình chuyển hóa adrenaline, một trong những cơ chế được đề xuất cho các triệu chứng bốc hỏa..

Nồng độ hormone giới tính giảm (estrogen và progesterone) có tác dụng bất lợi đối với các chức năng khác, làm tăng đáng kể tình trạng khô âm đạo, do đó đau trong hành vi tình dục và giảm đáng kể ham muốn và ham muốn tình dục. Lão hóa khỏe mạnh là rất quan trọng để duy trì chất lượng cuộc sống và hạnh phúc tình dục tổng thể. (3)

Mặt khác, sốt, thường là một phản ứng với nhiễm trùng, mặc dù nhiệt độ cao cũng có thể xảy ra trong viêm đơn giản. Phản ứng này được bắt đầu bởi tác động của các tác nhân gây ra bên ngoài (vi khuẩn, phấn hoa, bột, vắc-xin, protein hoặc sản phẩm phân rã) hoặc do độc tố do vi khuẩn tạo ra. Các tác nhân cảm ứng này kích thích sản xuất các tín hiệu hóa học, bao gồm các tế bào và phân tử của hệ thống miễn dịch (6). Chúng tương tác với vùng dưới đồi, trung tâm nhiệt của cơ thể, gửi tín hiệu qua hệ thống thần kinh tự trị, để kích thích các thành phần nội tiết tố và hành vi của phản ứng sốt: Co thắt mạch máu, tiết adrenaline, ớn lạnh dẫn đến tăng Nhiệt độ cơ thể, đổ mồ hôi và làm ấm da (6).

Hiểu phụ nữ, một chút nữa:

Estrogen có tác dụng rất khác nhau. Trong buồng trứng, chúng kích thích sự tổng hợp các thụ thể cho hormone kích thích nang trứng (FSH), góp phần vào sự phát triển và tăng trưởng của nang noãn. Trong tử cung, chúng gây ra sự đổi mới của lớp da bên trong và sự phát triển của tất cả các lớp của nó, thuận lợi cho sự phát triển của các tuyến, mạch máu và tất cả các mô. Trong cổ tử cung, chúng làm cho các tuyến chất nhầy tiết ra một chất nhầy có hàm lượng nước cao, và làm giãn ống tủy. Trong âm đạo, các lớp tăng sinh, âm hộ trở nên cứng và đàn hồi.

Trên vú, chúng kích thích sự tăng sinh của các ống tuyến, sự tích tụ của các mô mỡ, tăng sắc tố của núm vú. Estrogen cũng tham gia vào nhiều quá trình trao đổi chất, như giữ nước và natri trong các mô; chúng làm tăng đường huyết, tăng cholesterol HDL (tốt), giảm triglyceride. Trên các mạch, chúng kích thích tuần hoàn ngoại vi. Trong xương, chúng kích thích sự cố định và khoáng hóa của ma trận xương, thúc đẩy sự lắng đọng canxi. Ngay cả trên da, ủng hộ sự phát triển của các sợi đàn hồi.

So sánh triệu chứng

Nóng ran là những biểu hiện lâm sàng đặc trưng nhất của thời kỳ mãn kinh. Nó được định nghĩa là một chủ quan cảm giác nóng lên từ ngực đến cổ và mặt, thường liên quan đến đỏ da và đổ mồ hôi sau khi tăng nhiệt độ cơ thể và thậm chí tăng nhịp tim. (2) Đó là bình thường để chịu đựng nóng ran trong giai đoạn tiền mãn kinh và trong ba năm đầu sau khi chấm dứt kinh nguyệt dứt khoát, sau đó tần suất giảm dần. Thông thường nóng ran xuất hiện một hoặc hai lần một ngày và có thể kéo dài từ hai đến ba phút. (9)

Sốt, rất khác biệt, nó là một mục tiêu đo nhiệt độ cơ thể xác định điều kiện. Bởi vì đó là biểu hiện của bất kỳ loại nhiễm trùng hoặc thậm chí là một bệnh viêm nhiễm, một vũ trụ của các triệu chứng có thể xuất hiện tùy thuộc vào nơi bị ảnh hưởng của cơ thể và vi sinh vật đang tấn công nó..

Về phương pháp trị liệu

Đối với các cơn bốc hỏa, các chuyên gia chỉ ra rằng không có chương trình tổng quát cho tất cả phụ nữ, nhưng mỗi trường hợp nên được phân tích riêng và tìm kiếm phương pháp tốt nhất. Hiện tại có những phương pháp điều trị hiệu quả nhưng chúng chỉ hoạt động tốt khi phù hợp với từng trường hợp riêng lẻ (9), nói chuyện với bác sĩ về việc dùng liệu pháp hormone trong thời gian ngắn. Ở nhiều phụ nữ, loại điều trị này ngăn ngừa nóng ran. Ngoài ra, nó có thể giúp với các triệu chứng mãn kinh khác, bao gồm khô âm đạo hoặc thay đổi tâm trạng. (8) Để tránh bốc hỏa, tránh các yếu tố sau:

• Nhấn mạnh
• Caffeine
• Rượu
• Thức ăn cay
• Quần áo chật
• Nhiệt
• Hút thuốc lá

Những điều khác bạn có thể làm để tránh xa những cơn nóng: (8)

• Giữ bình tĩnh. Giữ cho phòng của bạn mát mẻ vào ban đêm. Sử dụng quạt trong ngày. Mặc quần áo nhẹ và nhiều lớp.
• Cố gắng thở sâu và từ từ sử dụng bụng của bạn (6 đến 8 lần / tiếng thở dài mỗi phút). Tập thở sâu trong 15 phút vào buổi sáng, 15 phút vào ban đêm và khi những cơn nóng bắt đầu.
• Tập thể dục hàng ngày. Đi bộ, bơi lội, khiêu vũ và đi xe đạp đều là những lựa chọn rất tốt.

Quản lý sốt trong khi xác định nguyên nhân của nó, là triệu chứng. Quản lý như vậy nên bao gồm việc áp dụng các phương tiện vật lý và sử dụng thuốc hạ sốt. Nên tránh sử dụng kháng sinh phổ rộng mà không cần lấy mẫu phòng thí nghiệm vì thực hành này giúp che dấu các dấu hiệu và triệu chứng quan trọng, và nó góp phần làm tăng đáng sợ khả năng kháng kháng sinh của vi khuẩn. Nhiễm nấm và các bệnh do virus cũng có thể dẫn đến sốt. (10)

Bây giờ hãy xem lại sự khác biệt

Sốt	Nóng ran
Đó là sự gia tăng nhiệt độ cơ thể được đo bằng miệng hoặc lớn hơn 38,3 ° C	Cảm giác chủ quan của nhiệt, tăng nhiệt độ cơ thể
Nó được duy trì theo thời gian và nó làm tổn thương toàn bộ cơ thể.	Chúng được mô tả là thời kỳ nắng nóng dữ dội ở nửa trên của thân cây, chi trên và mặt.
Nó thường xảy ra do tiếp xúc với các vi sinh vật nhiễm bệnh, cơ chế phức tạp miễn dịch hoặc các nguyên nhân gây viêm khác.	Nó xảy ra như là kết quả của sự thiếu hụt estrogen trong thời kỳ mãn kinh
Nó xảy ra ở mọi lứa tuổi.	Nó xảy ra giữa thập kỷ thứ năm và thứ sáu của cuộc sống
Nó thường đi kèm với ớn lạnh và lạnh.	Ớn là ít phổ biến
Điều trị dựa trên việc đặt các phương tiện vật lý và sử dụng thuốc hạ sốt với liều lượng thích hợp, cũng như sự công nhận nhiễm trùng có thể và xác định vi sinh vật	Liệu pháp hormon trong thời gian ngắn ở nhiều Phụ nữ ngăn ngừa bốc hỏa. Ngoài ra, nó có thể giúp với các triệu chứng mãn kinh khác, bao gồm khô âm đạo hoặc thay đổi tâm trạng