Sự khác biệt giữa trầm cảm và trầm cảm lâm sàng

Trầm cảm vs Trầm cảm

Mỗi người trong chúng ta có thể trải qua cảm giác buồn và buồn. Điều này là bình thường. Không có ai ngoài đó miễn nhiễm với những cảm giác như vậy, và nó thường khác nhau từ người này sang người khác về cách họ có thể đối phó với những cảm xúc như vậy. Ngay cả những người đã tuyên bố đạt được sự bình an nội tâm cũng không được miễn cảm giác này. Nhưng điều quan trọng nhất là những người này biết cách xử lý những cảm xúc như vậy và cuối cùng, có thể ngẩng đầu lên và nói rằng họ giờ đã ổn.

Bạn có thể đã mất một người thân yêu với bạn. Bạn có thể đã không đạt được những gì bạn tìm kiếm nhất. Hoặc bạn có thể đã gây ra đau buồn cho một người khác mà bạn không thể chịu đựng được. Đây chỉ là một số trong nhiều lý do khiến mọi người trở nên buồn bã và chán nản. Tuy nhiên, mặc dù họ có thể cảm thấy theo cách này, điều đó không hoàn toàn có nghĩa là nó đã kết thúc thế giới của họ. Nó thậm chí còn được ví như một bánh xe quay, đôi khi bạn có thể xuống, nhưng bạn biết rằng sẽ có lúc bạn sẽ ở trên đỉnh và trở nên hạnh phúc.

Nhưng sau tất cả những điều này đã được nói và làm, vẫn còn nhiều người không biết trầm cảm thực sự là gì và nó ảnh hưởng đến cuộc sống của họ như thế nào. Hơn nữa, một số người cũng có thể không biết rằng quá nhiều trầm cảm có thể gây ra điều gì khác, đặc biệt là nếu họ không có hoặc không có biện pháp đối phó. Và do đó, chủ đề này sẽ thảo luận về sự khác biệt giữa trầm cảm đơn giản và trầm cảm lâm sàng.

Trầm cảm đơn giản hoặc trầm cảm đơn giản được coi là một điều bình thường trong cuộc sống của mọi người. Điều này có nghĩa là tất cả mọi người trải qua một sự kiện như vậy. Loại trầm cảm này thường được đánh giá phù hợp, với trầm cảm nhẹ là thứ không gây ra thiệt hại lớn cho một người. Hơn nữa, trầm cảm nhẹ cũng không gây ra bất kỳ thay đổi nào trong cuộc sống hàng ngày. Trầm cảm từ trung bình đến nặng mặc dù có thể gây ra một số bất tiện cho một người, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của nguyên nhân. Tuy nhiên, loại trầm cảm này không tồn tại lâu và các cá nhân có thể đối phó với lý do trầm cảm của họ.

Nhưng mặt khác, khi trầm cảm đã kéo dài hơn 6 tháng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh kế của cá nhân và có ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe, thì giờ đây nó có thể được coi là trầm cảm lâm sàng. Bác sĩ tâm thần hoặc các chuyên gia đánh giá các cá nhân như vậy để ngăn ngừa các biến chứng sau này. Trầm cảm lâm sàng thường đạt được khi các cá nhân không có cơ chế đối phó phù hợp để xử lý nguyên nhân trầm cảm của họ.

Bạn có thể đọc thêm về chủ đề này vì chỉ có các chi tiết cơ bản được cung cấp ở đây.

Tóm lược:

1.

Mọi người đều trải qua những thay đổi trong cảm xúc và bị trầm cảm là một trong số đó.
2.

Trầm cảm thường chỉ kéo dài trong một thời gian ngắn, có thể ở mức độ nhẹ, trung bình hoặc nặng.
3.

Trầm cảm lâm sàng kéo dài hơn 6 tháng, gây thiệt hại đến sinh kế và sức khỏe và không thể đưa ra các biện pháp đối phó chính xác.