Sự khác biệt giữa đồng cảm và lòng trắc ẩn

Khi sử dụng những từ đồng cảm và từ bi, nhiều người quan niệm rằng chúng có cùng ý nghĩa. Mặc dù thường được sử dụng trong cùng một hoàn cảnh, nhưng điều tối quan trọng là phải hiểu sự khác biệt giữa hai biểu thức.

Đồng cảm là một phản ứng cảm xúc đối với tình huống hoặc hạnh phúc của một người. Đó là một từ thường liên quan đến hoàn cảnh đau khổ hoặc cảm xúc. Đồng cảm là khi bạn cố gắng hiểu cảm giác của một cá nhân cụ thể. Bạn rất có thể tưởng tượng mình trong tình huống tương tự, phát triển trong tâm trí bạn những cảm xúc giống như người mà bạn đang cảm thấy đồng cảm. Bằng cách thể hiện sự đồng cảm của bạn, bạn đang tạo ra một cảm xúc thụ động đối với một cá nhân. Mặc dù bạn có cùng cảm xúc, nhưng bạn không có hành động theo cảm xúc của mình; bạn không làm gì để giảm bớt cảm xúc của người mà bạn đang cảm thấy đồng cảm với.

Từ bi là một từ được sử dụng để diễn tả cảm giác giống như sự đồng cảm. Tuy nhiên, khi bạn cảm thấy từ bi, bạn có nhiều mong muốn hành động. Bạn có thể hiểu nỗi đau của một người. Bạn đặt mình vào vị trí của cá nhân, nhưng bạn cảm thấy rằng bạn muốn đạt được nhiều hơn nữa. Từ bi là một cảm xúc kêu gọi hành động. Nếu một người đau khổ, bạn muốn cung cấp cho cá nhân sự thoải mái; bạn muốn hành động để đảm bảo một kết quả tích cực.

Một ví dụ tuyệt vời về sự đồng cảm và lòng trắc ẩn có thể được tìm thấy trong cái chết. Nếu chúng ta biết ai đó đã trải qua sự mất mát của một người thân yêu, chúng ta sẽ ngay lập tức bày tỏ nỗi buồn về sự mất mát của họ. Chúng ta sẽ nhớ nó như thế nào khi chúng ta mất một người thân yêu; chúng tôi sẽ xác định với kinh nghiệm cá nhân của chúng tôi và liên hệ chúng với người gần đây đã bị mất. Điều này đang thể hiện sự đồng cảm với cá nhân, nó là một cảm xúc thụ động đòi hỏi chúng ta không được hành động. Nếu chúng ta thể hiện lòng trắc ẩn cá nhân cho sự mất mát của họ, chúng ta không chỉ hiểu và đồng cảm với những cảm xúc tương tự, mà chúng ta sẽ muốn thực hiện một số hành động để giảm bớt nỗi đau của họ. Ví dụ: chúng tôi có thể muốn đảm bảo về mặt thể chất rằng mọi thứ sẽ ổn hoặc chúng tôi có thể muốn loại bỏ một số áp lực bằng cách giúp họ thực hiện các công việc hàng ngày.

Tóm lược

1. Nhiều người sử dụng cả hai từ để giải thích cùng một cảm xúc.
2. Mặc dù được coi là giống nhau, Đồng cảm và Từ bi là những dạng khác nhau của cùng một cảm xúc.
3. Đồng cảm và từ bi đòi hỏi bạn phải tưởng tượng trải nghiệm những cảm xúc giống như người hoặc tình huống trong câu hỏi.
4. Đồng cảm được xem là một phản ứng cảm xúc thụ động.
5. Lòng trắc ẩn đòi hỏi bạn phải có hành động tích cực để giảm bớt nỗi đau hoặc tình huống của một người.