Sự khác biệt giữa cảm giác tội lỗi và xấu hổ

Cảm giác tội lỗi và xấu hổ
 

Giữa các điều khoản tội lỗi và xấu hổ, chúng ta có thể xác định một số khác biệt. Cảm giác tội lỗi và xấu hổ không phải là công cụ của toàn năng. Thiên Chúa đã không chọn chúng ta để có những cảm xúc này khi Chúa Kitô đã trả giá cho những việc làm sai trái của chúng ta, phải không? Cảm giác tội lỗi và xấu hổ là những cảm giác không mong muốn hoặc không mong muốn có thể khiến con người phải chịu nhiều đau khổ về mặt tinh thần. Không có tiêu chuẩn hóa hoặc đường phân chia giữa hai cảm giác tương tự này khiến mọi người giấu mặt với người khác. Bạn có những cảm xúc này khi bạn đã phạm tội chống lại ai đó hoặc nhân loại, nói chung. Một đứa trẻ mang đến sự bất hòa cho gia đình anh ta có cảm giác xấu hổ và tội lỗi trong khi một người đã lừa dối vợ và bị tòa án của pháp luật trừng phạt có thể cảm thấy xấu hổ. Nhưng sự khác biệt là gì? Hãy để chúng tôi cố gắng tìm hiểu.

Tội lỗi là gì?

Cảm giác tội lỗi là một tích cực một người chỉ sau khi một người cảm thấy có lỗi vì điều gì đó sai trái mà anh ta đã làm mà anh ta sửa chữa hành vi của mình. Quy tắc tuyên án tù và tống giam có nghĩa là làm cho một người nhận ra lỗi lầm mà anh ta đã gây ra, khiến anh ta cảm thấy có lỗi. Nhiều nhà tâm lý học đã viết rằng cảm giác tội lỗi xuất hiện vì hành động trong khi sự xấu hổ xuất hiện khi người ta đánh giá chính mình so với người khác. Một người cảm thấy xấu hổ về bản thân như một người, nhưng anh ta có lỗi khi anh ta cảm thấy đau đớn vì đã làm điều gì đó sai, khi anh ta đã gây ra nỗi đau và làm tổn thương người khác.

Ví dụ, hãy tưởng tượng bạn mắng một người bạn vì bạn quá căng thẳng. Lúc nóng nực, bạn mắng người bạn vì một chuyện nhỏ nhặt. Chỉ sau một thời gian bạn nhận ra rằng nó đã sai. Sau đó, bạn có xu hướng cảm thấy tội lỗi vì đã làm tổn thương cô ấy. Đây là bản chất của tội lỗi. Xấu hổ là một chút khác nhau. Bây giờ chúng ta hãy tập trung vào thuật ngữ xấu hổ.

Xấu hổ là gì?

Xấu hổ là một tiêu cực cảm nhận về bản thân, dù thực tế hay chỉ là một nhận thức. Nếu có hai chị em với một người rất công bằng và xinh đẹp trong khi hai chị em kia đen tối và xấu xí, thì phải so sánh, và điều này dẫn đến cảm giác xấu hổ ở người chị không đẹp. Cảm giác tiêu cực này là một thứ có hại khiến cô cảm thấy tiếc cho ngoại hình của mình. 'Xấu hổ về bạn' là điều mà giáo viên hoặc mẹ của bạn hét lên khi bạn làm điều gì đó không đúng về mặt đạo đức như ăn cắp bút hoặc ném phấn vào lưng giáo viên. Đó là khi hành động sai trái của chúng ta bị người khác bắt hoặc công khai, chúng ta bắt đầu cảm thấy xấu hổ và tội lỗi.

Tuy nhiên, người ta phải nhớ rằng không có quy tắc cứng nhắc và nhanh chóng nào về việc một người cảm thấy xấu hổ hay tội lỗi sau một sự kiện vì hành động tương tự có thể gây ra sự xấu hổ ở một người trong khi gây ra cảm giác tội lỗi ở người khác. Có những cảm giác ăn năn và hối hận sau khi mặc cảm, và người đó muốn sửa đổi. Mặt khác, trong trường hợp xấu hổ, có những cảm giác vô giá trị và sự thất vọng. Chúng tôi cảm thấy xấu hổ khi chúng tôi đã thất bại với cha mẹ hoặc những người thân yêu hoặc khi chúng tôi cảm thấy chúng tôi không đạt được mong đợi của họ. Tuy nhiên, cảm giác này phải mang tính xây dựng để cải thiện bản thân và không gây đau đớn cho tâm lý của chúng ta. Khi cảm giác xấu hổ tích tụ và bắt đầu đè nặng chúng ta, nó trở nên nguy hiểm đối với chúng ta về mặt tâm lý.

Sự khác biệt giữa cảm giác tội lỗi và xấu hổ là gì?

• Cả cảm giác tội lỗi và xấu hổ đều là cảm giác tiêu cực, nhưng trong khi cảm giác tội lỗi là về những điều mà chúng ta có thể đã làm, thì sự xấu hổ là về bản thân.
• Khi chúng ta cảm thấy tồi tệ về bản thân như một người, cảm giác đó là một điều tiêu cực và có hại và được gọi là xấu hổ.
• Khi chúng ta cảm thấy tồi tệ về hành động của mình, chúng ta cảm thấy có lỗi và điều đó dẫn đến sự điều chỉnh trong hành vi và hành động của chúng ta.

Hình ảnh lịch sự:

1. Ca sĩ Sargent Sargent, John - Orestes Theo đuổi bởi Furies - 1921 "bởi John Singer Sargent [Public Domain], qua Wikimedia Commons 

2.Shame của Libertinus Yomango [CC BY-SA 2.0], qua Wikimedia Commons