Sự khác biệt giữa Twitch và Spasm

Các sự khác biệt chính giữa co giật và co thắt là co giật là một cơn co thắt cơ ngắn dẫn đến đau nhẹ trong khi co thắt cơ là sự co cơ dài dẫn đến đau lớn và thậm chí là chuột rút cơ bắp.

Đau cơ xương khớp là một sự xuất hiện phổ biến ở hầu hết các cá nhân. Nó được đặc trưng bởi nỗi đau tạo ra xung quanh cơ bắp. Thuốc giảm đau là lựa chọn ưu tiên nhất chống lại đau cơ xương khớp, cho dù đó là co giật hay co thắt. Do đó, co giật và co thắt là hai loại đau cơ xương khớp.

NỘI DUNG

1. Tổng quan và sự khác biệt chính
2. Twitch là gì 
3. Co thắt là gì
4. Điểm tương đồng giữa Twitch và Spasm
5. So sánh cạnh nhau - Twitch vs Spasm ở dạng bảng
6. Tóm tắt

Twitch là gì?

Co giật cơ, còn được gọi là cơ bắp, được đặc trưng bởi sự co rút không tự nguyện của các sợi cơ. Các sợi cơ tạo nên các cơ. Có các protein khác nhau liên quan đến sự co rút của các sợi cơ, bao gồm cả actin và myosin. Co giật cơ được tạo ra khi tổn thương thần kinh diễn ra hoặc kích thích bất lợi diễn ra trong các sợi cơ. Thông thường, co giật cơ có thể được nhìn thấy hoặc cảm thấy bên dưới da. Đây không phải là một điều kiện cực kỳ có hại. Tuy nhiên, nếu tình trạng vẫn tồn tại, nó có thể dẫn đến tác dụng phụ.

Có nhiều nguyên nhân khiến co giật cơ diễn ra. Lý do chính là sự tập luyện quá mức của các cơ. Nó có thể là do tập luyện quá sức hoặc theo các mô hình tập thể dục sai. Điều này có thể làm hỏng các chuyển động cơ bắp và dẫn truyền thần kinh. Hơn nữa, thiếu ngủ cũng có thể gây ra co giật cơ bắp. Sự thiếu hụt canxi, vitamin D và magiê cũng có tác động trực tiếp đến sự xuất hiện của các cơn co giật vì nó có thể làm thay đổi các quá trình co cơ. Hơn nữa, mất nước và lo lắng, cũng như một số điều kiện y tế, cũng có thể gây ra co giật cơ.

Sau khi được chẩn đoán bị co giật cơ, tư vấn y tế được đưa ra để hạn chế các bài tập và các hoạt động gắng sức; quản lý thêm chế độ ăn uống và duy trì một lối sống lành mạnh cũng được khuyến khích.

Co thắt là gì?

Co thắt cơ bắp là một cơn đau cơ xương khớp kéo dài. Đó là kết quả của sự co thắt cơ bắp bất thường kéo dài diễn ra trong cơ thể, đặc biệt là ở vùng lưng. Do đó, tình trạng này thường được gọi là co thắt lưng. Đây là một thuật ngữ không đặc hiệu và có thể gợi ý một loạt các cơn đau cơ xương khớp. Nó chủ yếu gợi ý khía cạnh cảm xúc của cơn đau sau tổn thương cơ xương. Sự tồn tại của cơn đau khác nhau giữa co thắt và co giật cơ. Mặc dù co thắt được đặc trưng bởi một cơn đau riêng biệt, một cơn co thắt có thể dẫn đến một cơn co thắt khác, phát triển một chuỗi các cơn co thắt.

Các nguyên nhân gây co thắt cơ tương tự như co giật cơ. Do đó, quá mức và mất cân bằng dinh dưỡng cùng với lo lắng, căng thẳng và mất nước cũng dẫn đến co thắt cơ bắp; tuy nhiên, các cơn co thắt kéo dài và đau đớn hơn.

Co thắt cơ bắp thường được điều trị bằng cách mát xa. Tuy nhiên, điều quan trọng là lý do của sự co thắt được chẩn đoán ở giai đoạn đầu để làm giảm tác dụng của cơn đau. Có những loại thuốc co thắt cơ chung có sẵn để giảm đau khi bị đau cơ xương khớp.

Điểm tương đồng giữa Twitch và Spasm là gì?

• Co giật và co thắt là hai loại đau cơ xương khớp không tự nhiên.
• Cả hai đều là kết quả của sự co cơ.
• Cả hai có thể được gây ra bởi quá mức, thiếu chất dinh dưỡng, mất nước và căng thẳng tinh thần.
• Khuyến cáo là hướng đến một lối sống lành mạnh với hoạt động thể chất phù hợp.
• Hơn nữa, thuốc giảm đau là hình thức điều trị phổ biến nhất cho tình trạng này.
• Cả hai có thể được chẩn đoán dựa trên kỹ thuật quét và x-quang.

Sự khác biệt giữa Twitch và Spasm là gì?

Cả co giật cơ và co thắt trong tự nhiên là không tự nguyện. Tuy nhiên, sự khác biệt chính giữa co giật và co thắt là thời gian co cơ dẫn đến co giật hoặc co thắt. Trong co giật cơ, sự co lại ngắn hơn. Trong co thắt cơ, sự co thắt dài; do đó, cơn đau là dai dẳng.

Hơn nữa, co giật tương đối ít đau hơn co thắt. Vì vậy, đây là một sự khác biệt khác giữa co giật và co thắt.

Tóm tắt - Twitch vs Spasm

Co giật cơ và co thắt cơ là các loại đau cơ liên quan đến hoạt động cơ bắp không đều và phối hợp thần kinh. Co giật cơ là kết quả của các cơn co thắt ngắn, dẫn đến đau nhẹ. Ngược lại, co thắt cơ là kết quả của các cơn co thắt kéo dài, làm tăng các cơn đau lớn hơn. Cả co giật và co thắt cơ xảy ra do cơ bắp hoạt động quá mức và do thiếu hụt chất dinh dưỡng của canxi, magiê và vitamin D. Chế độ điều trị ưa thích là mát xa hoặc điều trị thuốc giảm đau.

Tài liệu tham khảo:

1. Help HelpRX. Bạn đang co giật hoặc có co thắt cơ bắp? | Blog HelpRx, có sẵn ở đây.
2. Stern, Lawrence Z. Chuột rút cơ bắp. Phương pháp lâm sàng: Lịch sử, Vật lý và Khám trong phòng thí nghiệm. Ấn bản thứ 3., Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, ngày 1 tháng 1 năm 1990, Có sẵn tại đây.

Hình ảnh lịch sự:

1. Triệu chứng đau-cơ bắp đau đớn bởi CDC - (Tên miền công cộng) qua Commons Wikimedia
2. Đau lưng dưới đau lưng của By By Inururap - editInjuryMap - Hình ảnh và hình ảnh giải phẫu người miễn phí. Truy cập ngày 2019-08-10 (CC BY 4.0) qua Commons Wikimedia