Sự khác biệt giữa Tư vấn và Tâm lý trị liệu

Tư vấn vs Tâm lý trị liệu
 

Tư vấn và Tâm lý trị liệu thường được coi là đồng nghĩa, mặc dù có sự khác biệt giữa chúng. Đúng là đối tượng của tư vấn và tâm lý trị liệu có thể chồng chéo lên nhau. Tuy nhiên, có một sự khác biệt trong tư vấn và tâm lý. Tư vấn đề cập đến một quá trình trong đó nhân viên tư vấn và nhân viên tư vấn tham gia vào một nỗ lực để tìm giải pháp cho một vấn đề mà người được tư vấn đang phải đối mặt. Đây là một hướng dẫn nhiều hơn là tư vấn. Mặt khác, tâm lý trị liệu cũng là một quá trình mà nhà trị liệu và khách hàng tham gia vào nỗ lực tìm giải pháp cho một vấn đề. Tuy nhiên, không giống như trong tư vấn, nơi tập trung vào các vấn đề cá nhân, nhà trị liệu tâm lý quan tâm nhiều hơn đến việc tìm hiểu và tìm giải pháp cho các vấn đề mãn tính và các rối loạn khác nhau. Thông qua bài viết này, chúng ta hãy xem xét sự khác biệt giữa Tư vấn và Tâm lý trị liệu.

Tư vấn là gì?

Tư vấn đề cập đến một quá trình mà tư vấn viên sẽ hướng dẫn người tư vấn với ý định tìm giải pháp cho một vấn đề mà người được tư vấn đang phải đối mặt. Tư vấn viên sẽ hướng dẫn người tư vấn trong suốt quá trình, thay vì tư vấn cho anh ta. Tư vấn cho phép một cá nhân nhìn nhận vấn đề của mình theo nhiều quan điểm khác nhau. Đây thường là nhiệm vụ của tư vấn viên. Anh ta sẽ tạo ra bầu không khí nơi người tư vấn học cách khám phá tất cả các khả năng của anh ta trước khi đi đến một giải pháp hoặc quyết định. Giải pháp này không được cung cấp bởi người tư vấn, mà bởi chính người được tư vấn là người tư vấn sẽ chỉ hướng dẫn cá nhân. Trong tư vấn, điều quan trọng là người tư vấn phải tuân thủ một bộ quy tắc đạo đức, trong đó bảo mật được đối xử với sự tôn trọng tối đa. Vì khi tư vấn, nhân viên tư vấn tiết lộ thông tin cá nhân của mình, nhân viên tư vấn cần phải giữ bí mật.

Theo Tâm lý học nhân văn, một cố vấn cần trau dồi những phẩm chất nhất định sẽ cho phép anh ta hỗ trợ khách hàng một cách tốt nhất có thể. Đồng cảm và quan tâm tích cực vô điều kiện là hai trong số những phẩm chất chính mà người tư vấn cần trau dồi. Đồng cảm đề cập đến khả năng hiểu một cá nhân khác từ quan điểm của mình; điều này còn được gọi là 'đi vào giày của người khác.' Điều này cho phép người xem quan điểm của mình. Nhưng cố vấn cũng không nên tham gia vào vấn đề tình cảm và khách quan. Ngoài ra, một cố vấn không nên phán xét và phê phán. Ngược lại, anh ta nên thành thật với khách hàng.

Đồng cảm là một trong những phẩm chất chính của một cố vấn

Tâm lý trị liệu là gì?

Tâm lý trị liệu đề cập đến một quá trình chữa bệnh, cho phép khách hàng sửa chữa hành vi không lành mạnh. Tuy nhiên, không giống như tư vấn tương đối ngắn gọn, tâm lý trị liệu là một điều trị dài hơn. Trọng tâm chính của tâm lý trị liệu vượt xa các vấn đề hàng ngày của cá nhân thành các vấn đề tinh thần và thể chất mãn tính. Trong tâm lý trị liệu, các buổi tư vấn có thể được bao gồm, nhưng không phải là cách khác. Điều này là do một nhà trị liệu tâm lý có thể tiến hành tư vấn. Tuy nhiên, một cố vấn không thể tiến hành trị liệu tâm lý. Ngoài ra, một nhà trị liệu tâm lý cần nhiều kỹ năng hơn một cố vấn vì anh ta cần khám phá các vấn đề chuyên sâu như vô thức. Điều này nhấn mạnh rằng các thuật ngữ tư vấn và tâm lý trị liệu có thể được sử dụng thay thế cho nhau.

Sự khác biệt giữa Tư vấn và Tâm lý trị liệu là gì??

• Định nghĩa về Tư vấn (Tư vấn) và Tâm lý trị liệu:

• Tư vấn đề cập đến một quá trình mà tư vấn viên sẽ hướng dẫn người tư vấn với ý định tìm giải pháp cho một vấn đề mà người được tư vấn đang phải đối mặt, chủ yếu liên quan đến cuộc sống hàng ngày.

• Tâm lý trị liệu là một quá trình chữa bệnh trong đó nhà trị liệu và khách hàng tham gia vào nỗ lực tìm giải pháp cho vấn đề mãn tính có thể là cảm xúc hoặc thể chất.

• Tiêu điểm:

• Tư vấn tập trung vào các vấn đề hàng ngày của cá nhân.

• Tâm lý trị liệu vượt xa các vấn đề hàng ngày của cá nhân thành các vấn đề tâm thần và thể chất mãn tính.

• Thời lượng:

• Thời gian tư vấn ngắn.

• Trong tâm lý trị liệu, thời gian dài hơn nhiều.

• Kỹ năng:

• Chuyên gia trị liệu tâm lý có nhiều kỹ năng hơn so với tư vấn viên vì nó vượt ra ngoài các kỹ năng tư vấn cơ bản.

• Chuyên gia trị liệu tâm lý có thể tiến hành tư vấn, nhưng tư vấn viên không thể tiến hành trị liệu tâm lý.

• Tư vấn và tâm lý trị liệu:

• Tư vấn có thể được bao gồm trong tâm lý trị liệu, nhưng tâm lý trị liệu không thể được đưa vào tư vấn.

Hình ảnh lịch sự:

1. Tư vấn bởi Joe Houghton (CC BY 2.0)
2. Tâm lý trị liệu của Bliusa (CC BY-SA 4.0)