Sự khác biệt giữa vô thức và tiềm thức

Vô thức vs tiềm thức

Vô thức và tiềm thức thường được sử dụng thay thế cho nhau mặc dù có sự khác biệt giữa vô thức và tiềm thức. Trong tâm lý học, tâm trí của chúng ta được chia thành 3 phần chính. Liệt kê chúng từ bề mặt của tâm trí vào sâu; họ có ý thức, tiềm thức và vô thức. Nhiều nhà tâm lý học đã định nghĩa chúng theo những cách khác nhau và theo thuật ngữ y học.

Vô thức

Về mặt y học, vô thức có nghĩa là một trạng thái tinh thần mà một người không đáp ứng với các kích thích bên ngoài. Trạng thái này không nên bị nhầm lẫn với một ý thức thay đổi như giấc ngủ hoặc trạng thái thôi miên. Có thể có nhiều lý do khiến một người bất tỉnh như chấn thương não, ngừng tim, rượu và thuốc an thần và mệt mỏi. Về mặt tâm lý học, vô thức là giai đoạn sâu sắc nhất trong tâm trí của một người. Giai đoạn này không dễ dàng được truy cập và hoạt động như một lớp suy nghĩ giúp hấp thụ những ký ức bị kìm nén; không hẳn là xấu Để có thể biết ký ức vô thức trị liệu đặc biệt là bắt buộc. Theo Carl Jung vô thức tâm trí được chia thành 2 phần. Một là vô thức cá nhân, trong đó chứa tất cả các ký ức cá nhân, và một là vô thức tập thể, chứa những ý tưởng được chia sẻ trong bất kỳ ai nói chung không phân biệt nền tảng hoặc văn hóa của một người. Ông cũng giải thích tâm trí vô thức là sự lưu trữ cho những suy nghĩ không thể chấp nhận được về mặt xã hội, những ký ức đau đớn, những ham muốn tiềm ẩn và những mong muốn, v.v..

Tiềm thức

Tâm trí tiềm thức là giai đoạn của tâm trí giữa tâm trí có ý thức và tâm trí vô thức. Nó không có một định nghĩa chính xác. Tâm trí tiềm thức có thể dễ dàng tiếp cận so với tâm trí vô thức bởi vì những ký ức mà nó lưu giữ không sâu sắc lắm. Người ta thấy rằng tiềm thức có thể được điều khiển bằng các kỹ thuật đặc biệt để nâng cao thành công cá nhân.

Tiềm thức không phải là một thuật ngữ trong văn bản phân tâm học vì nó gây hiểu lầm và có thể được hiểu không chính xác là tâm trí vô thức. Có thể nói rằng tiềm thức nắm giữ thông tin được hấp thụ bởi tâm trí có ý thức và khi tâm trí quá tải, chúng sẽ đọng lại trong tiềm thức để sử dụng sau này. Thông tin chứa trong đó có thể không được tổ chức tốt và do đó, cần xử lý nhận thức trước khi nó được sử dụng cho một cái gì đó bởi tâm trí có ý thức. Ví dụ, cố gắng nhớ lại một số điện thoại có thể mất một lúc và ghi nhớ một số sự cố hoặc kết nối với số cụ thể đó, nhưng với một số nỗ lực, một người có thể nhớ các số liên tiếp vì nó bị chôn vùi trong tiềm thức. Khi một người đang sử dụng bộ nhớ hoặc thông tin liên quan đến tiềm thức, chúng ta sẽ thấy đó là hành động theo bản năng..

Vô thức vs tiềm thức

• Tâm trí vô thức là giai đoạn sâu nhất của tâm trí và tiềm thức là giai đoạn giữa tâm trí có ý thức và tâm trí vô thức.

• Tâm trí vô thức chứa đựng những suy nghĩ và ký ức bị kìm nén như những trải nghiệm đau thương, những suy nghĩ không thể chấp nhận được về mặt xã hội, những giấc mơ và ham muốn sâu sắc nhất v.v., nhưng tiềm thức chứa thông tin được lưu trữ khi tâm trí bị quá tải và muốn lưu giữ để sử dụng sau này.

• Tâm trí vô thức rất khó tiếp cận vì nhận thức của một người về những gì nó nắm giữ rất thấp, nhưng tiềm thức tương đối dễ tiếp cận.

• Để nhận biết hoặc đưa ra thứ gì đó từ tâm trí vô thức, cần phải có liệu pháp và kỹ thuật đặc biệt trong khi, để đưa ra thứ gì đó từ tiềm thức, có thể mất một lúc và một chút động não mặc dù tương đối ít nỗ lực hơn.