Jenny Craig vs Nutrisystem

Jenny Craig và Hệ thống dinh dưỡng là các chương trình giảm cân được thiết kế xung quanh các menu đóng gói sẵn của Jenny CraigHệ thống dinh dưỡngChương trình ăn kiêng Các thành viên tuân theo thực đơn theo kế hoạch sử dụng thực phẩm Jenny Craig đóng gói sẵn và được tư vấn để thay đổi lối sống và thói quen ăn uống. Thành viên ăn kế hoạch bữa ăn đóng gói sẵn và được khuyến khích để tăng cường tập thể dục. Giá cả Phí đăng ký khoảng 360 đô la, cộng với chi phí cho thức ăn của Jenny Craig - khoảng 100 đô la một tuần. Khoảng $ 230 mỗi tháng cộng với mua rau Giảm cân trung bình Người tham gia thường giảm 1-2 pound mỗi tuần. Người tham gia thường giảm 1-2 pound mỗi tuần. Ủng hộ Các buổi tư vấn cá nhân. Hỗ trợ điện thoại hoặc email miễn phí; cộng đồng trực tuyến Được chứng thực bởi Nữ hoàng Latifah, Mariah Carey, Carrie Fisher Marie Osmond, Billie Jean King, Janet Jackson Tỷ lệ phần trăm vẫn còn trong chương trình sau 4 tuần 73% người tham gia. không xác định Hỗ trợ dài hạn Thành viên ngừng tham gia các buổi tư vấn và ăn các thực phẩm đóng gói sẵn khi đạt được mục tiêu. Không cung cấp hỗ trợ dài hạn

Nội dung: Jenny Craig vs Nutrisystem

• 1 Chương trình
• 2 Chi phí
• 3 Tư vấn và hỗ trợ
• 4 Hiệu quả
• 5 Sẵn có
• 6 Tỷ lệ hoàn thành
• 7 Tin tức gần đây
• 8 tài liệu tham khảo

Một bữa ăn Nutrisystem bao gồm bánh sô cô la chip, táo, bánh mì lúa mạch đen và sữa 8oz

Chương trình

Jenny Craig cung cấp cho tất cả các thành viên mới một trong một số thực đơn được lên kế hoạch, dựa trên phạm vi thực phẩm đóng gói sẵn. Khi một người tham gia đã giảm một nửa trọng lượng của họ, họ có thể ăn thực phẩm không theo chương trình 3-4 lần một tuần. Khi họ đạt được trọng lượng mục tiêu, họ ngừng sử dụng các bữa ăn đóng gói hoàn toàn.

Nutrisystem có một số kế hoạch bữa ăn dành cho các thành viên: Cơ bản, D (tiểu đường), Bạc (trên 65 tuổi) và Ăn chay. Các thành viên ăn tại nhà giao bữa ăn đóng gói sẵn và bổ sung cho họ với trái cây và rau quả tươi. Họ cũng được khuyến khích để tăng hoạt động thể chất của họ.

Giá cả

Jenny Craig có phí đăng ký khoảng 360 đô la cộng với chi phí liên tục cho thực phẩm của Jenny Craig, khoảng 100 đô la một tuần.

Nutrisystem không có phí đăng ký. Thức ăn có giá khoảng $ 230 mỗi tháng cộng với việc mua bất kỳ loại rau nào được đề xuất.

Video này so sánh tổng chi phí của kế hoạch ăn kiêng của Jenny Craig và Nutrisystem để xem cái nào đắt hơn:

Tư vấn và hỗ trợ

Jenny Craig cung cấp các buổi tư vấn cá nhân, tư nhân hàng tuần cho các thành viên qua điện thoại. Các phiên này tập trung vào việc thay đổi thói quen và lối sống ăn uống của khách hàng để cuối cùng họ không còn cần phải dựa vào các quy tắc của chương trình.

Nutrisystem không cung cấp tương tác trực tiếp, nhưng cung cấp quyền truy cập miễn phí cho các tư vấn viên được đào tạo qua điện thoại, trò chuyện trực tuyến và email. Nó có các tài nguyên trực tuyến để thúc đẩy động lực và thành công, cũng như các công cụ tự giám sát và một cộng đồng trực tuyến.

Hiệu quả

Cả chế độ ăn kiêng của Jenny Craig và Nutrisystem đều hiệu quả hơn nhiều với việc tập thể dục thường xuyên, như chạy bộ hoặc đi bộ đường dài.

Trong video dưới đây, Báo cáo Người tiêu dùng phân tích Người theo dõi Cân nặng, Jenny Craig, Nutrisystem, Slim-Fast và các chế độ ăn kiêng phổ biến khác.

khả dụng

Jenny Craig có sẵn ở Hoa Kỳ, Canada, Anh, Úc, New Zealand, Pháp và Puerto Rico.

Nutrisystem chỉ có sẵn ở Hoa Kỳ thông qua các nhà bán lẻ lớn cũng như các nhà phân phối trực tuyến như QVC và Amazon.com.

Tỷ lệ hoàn thành

Một nghiên cứu cho thấy 73% người tham gia Jenny Craig vẫn tham gia chương trình sau 4 tuần. Không có thông tin về tỷ lệ duy trì Nutrisystem.

Tin tức gần đây

Người giới thiệu

• Wikipedia: Hệ thống dinh dưỡng
• http://www.nutrisystem.com/
• http://www.jennycraig.com/site/our-program
• http://www.cbsnews.com/news/diet-plans-roped-jenny-craig-no-1/