Sự khác biệt giữa lòng tự trọng và sự tự thực hiện

Sự khác biệt chính - Lòng tự trọng vs Tự thực hiện
 

Tự trọng và tự thực hiện là hai thuật ngữ liên quan có ý nghĩa hơi giống nhau. Lòng tự trọng là sự phản ánh đánh giá của chính một người về giá trị của người đó. Tự hiện thực là việc hiện thực hóa hoặc hoàn thành tài năng và tiềm năng của một người. Đây là sự khác biệt chính giữa lòng tự trọng và tự thực hiện. Cả hai khái niệm này đều được coi là các bậc trong 'Hệ thống nhu cầu con người' của Maslow. Tự thực hiện là tầng cuối cùng của nó, và tất cả các nhu cầu khác của con người bao gồm cả lòng tự trọng phải đạt được, để đạt được tự thực hiện.

NỘI DUNG

1. Tổng quan và sự khác biệt chính
2. Lòng tự trọng là gì
3. Tự thực hiện là gì
4. So sánh cạnh nhau - Tự trọng so với tự thực hiện ở dạng bảng
5. Tóm tắt

Lòng tự trọng là gì?

Lòng tự trọng phản ánh đánh giá cảm xúc chủ quan tổng thể của một người về giá trị của chính mình. Đó là một thái độ đối với bản thân và bao gồm niềm tin và trạng thái cảm xúc (xấu hổ, tự hào, tuyệt vọng, v.v.) Lòng tự trọng có thể được mô tả đơn giản như cách chúng ta nghĩ về bản thân. Trong tâm lý học, lòng tự trọng giúp xác định xem một người có thích mình hay không. Điều này có thể được mô tả như là lòng tự trọng thấp và lòng tự trọng cao. Một người có lòng tự trọng cao có thể cảm thấy rằng họ giỏi mọi thứ và có giá trị trong khi một người có lòng tự trọng thấp có thể cảm thấy rằng họ xấu ở những thứ và vô giá trị. Một người có lòng tự trọng cao có thể cảm thấy tự hào và chiến thắng trong khi một người có lòng tự trọng thấp có thể cảm thấy tuyệt vọng và xấu hổ. Lòng tự trọng thấp thường liên quan đến rối loạn ăn uống, trầm cảm, tự làm hại và bắt nạt.

Hình 01: Lòng tự trọng cao

Nhiều lý thuyết tâm lý bao gồm khái niệm về lòng tự trọng. Abraham Maslow, một nhà tâm lý học người Mỹ, bao gồm lòng tự trọng trong 'hệ thống nhu cầu của con người', sẽ được mô tả chi tiết hơn trong phần sau. Theo Maslow, biểu hiện lành mạnh nhất của lòng tự trọng là biểu hiện trong sự tôn trọng mà chúng ta xứng đáng với người khác, hơn cả sự nổi tiếng, danh tiếng và sự nịnh hót. Carl Rogers đưa ra giả thuyết rằng lòng tự trọng thấp là nguồn gốc của nhiều vấn đề của mọi người.

Trong tâm lý học, lòng tự trọng được đánh giá trong hàng tồn kho tự báo cáo. Thang đo lòng tự trọng của Rosenberg (RSES) là công cụ được sử dụng phổ biến nhất để đo lường lòng tự trọng của một người.

Tự thực hiện là gì?

Tự thực hiện là mong muốn của một người để sử dụng tất cả các khả năng của mình để đạt được và là tất cả mọi thứ mà họ có thể có thể. Đó là sự hiện thực hóa hoặc hoàn thành tài năng và tiềm năng của một người. Tự thực hiện được coi là một nhu cầu hoặc ổ đĩa hiện diện trong tất cả mọi người.

Thuật ngữ tự hiện thực ban đầu được giới thiệu bởi Kurt Goldstein, nhưng nó đã trở nên nổi bật với "Hệ thống nhu cầu con người" của Maslow. Trong lý thuyết của Maslow, tự thực hiện là cấp độ phát triển tâm lý cuối cùng có thể đạt được khi tất cả các nhu cầu cơ bản và tinh thần đã được đáp ứng. Anh ta mô tả đây là một người đàn ông có thể là gì, anh ta phải là người.

Hệ thống nhu cầu con người của Maslow

Theo "hệ thống phân cấp nhu cầu của con người" do Abraham Maslow tạo ra năm 1943, nhu cầu của con người có thể được đưa vào năm cấp độ:

1. Nhu cầu sinh lý - như thở, thức ăn, nước và giấc ngủ
2. An toàn - Cần bảo mật và bảo vệ, không sợ hãi
3. Tình yêu và niềm tin - là một phần của một nhóm, nhận và trao yêu thương
4. Lòng tự trọng - Hai nhu cầu quý trọng cơ bản: lòng tự trọng cho bản thân và mong muốn danh tiếng hoặc sự tôn trọng từ người khác
5. Tự thực hiện - Nhận ra tiềm năng cá nhân, tìm kiếm sự phát triển cá nhân

Hình 02: Hệ thống phân cấp nhu cầu con người của Maslow

Tự hiện thực là tầng cuối cùng của hệ thống phân cấp và tất cả các nhu cầu khác bao gồm lòng tự trọng phải được đáp ứng để đạt đến giai đoạn cuối cùng này.

Maslow cũng từng đặt tên cho những tính cách mà anh ta coi là đã đạt đến giai đoạn tự thực hiện. Một số tính cách này bao gồm Abraham Lincoln, Albert Einstein, Thomas Jefferson, Aldous Huxley và Aldous Huxley. Một người đã đạt được sự tự hiện thực thể hiện những phẩm chất như đạo đức, sáng tạo, tự phát, giải quyết vấn đề, thiếu định kiến ​​và chấp nhận sự thật.

Sự khác biệt giữa lòng tự trọng và sự tự thực hiện?

Tự trọng vs Tự thực hiện
Lòng tự trọng là sự phản ánh đánh giá của chính một người về giá trị của người đó.	Tự hiện thực là việc hiện thực hóa hoặc hoàn thành tài năng và tiềm năng của một người.
Các giai đoạn trong hệ thống phân cấp nhu cầu của Maslow
Esteem được bao gồm trong tầng thứ tư của hệ thống phân cấp.	Tự thực hiện là tầng cuối cùng của hệ thống phân cấp.
Thứ tự của nhu cầu
Cần phải đạt được những nhu cầu sinh lý cơ bản, sự an toàn và cảm giác yêu thương và thân thuộc để đạt được sự quý trọng.	Nhu cầu sinh lý cơ bản, an ninh, cảm giác yêu thương và thuộc về, và lòng tự trọng cần đạt được để đạt được sự tự thực hiện.
Nội dung
Lòng tự trọng, sự tự tin, sự tôn trọng của người khác, sự tôn trọng của người khác, thành tích, v.v ... được bao gồm trong tầng lớp lòng tự trọng.	Tự thực hiện bao gồm đạo đức, sáng tạo, tự phát, giải quyết vấn đề, thiếu định kiến ​​và chấp nhận sự thật.

Tóm tắt - Tự trọng vs Tự thực hiện

Tự trọng và tự hiện thực là hai khái niệm liên quan trong tâm lý học. Sự khác biệt giữa lòng tự trọng và hiện thực hóa bản thân là ở ý nghĩa cơ bản của chúng; lòng tự trọng là sự phản ánh đánh giá của chính một người về giá trị của người đó; tự hiện thực hóa là sự hiện thực hóa hoặc hoàn thành tài năng và tiềm năng của một người.

Tài liệu tham khảo:

1. Tự thực hiện: Định nghĩa & Ví dụ. Chương trình Tâm lý học Tích cực, ngày 18 tháng 11 năm 2017. Có sẵn tại đây 
2.Modod, Saul. "Tháp nhu cầu của Maslow." Đơn giản là Tâm lý học, Đơn giản là Tâm lý học. Có sẵn ở đây 
3.Maslow, Abraham H. và Robert Frager. Động lực và tính cách. Giáo dục Pearson, 1987.

Hình ảnh lịch sự:

1.'myself '(Miền công cộng) qua publicdomainpictures.net
2. Hệ thống phân cấp nhu cầu của người dùng: Factoryjoe (CC BY-SA 3.0) qua Commons Wikimedia