EQ so với IQ
Share
Trí tuệ cảm xúc, hoặc là chỉ số cảm xúc (EQ), được định nghĩa là khả năng của một cá nhân để xác định, đánh giá, kiểm soát và thể hiện cảm xúc. Những người có EQ cao thường tạo ra những người lãnh đạo tuyệt vời và những người chơi nhóm vì khả năng hiểu, đồng cảm và kết nối với những người xung quanh. CHỈ SỐ THÔNG MINH, hoặc là chỉ số thông minh, là điểm xuất phát từ một trong một số bài kiểm tra tiêu chuẩn được thiết kế để đánh giá trí thông minh của một cá nhân.
IQ được sử dụng để xác định khả năng học tập và xác định các cá nhân có trí thông minh hoặc thử thách tinh thần. EQ là một chỉ số tốt hơn về sự thành công tại nơi làm việc và được sử dụng để xác định các nhà lãnh đạo, những người chơi nhóm tốt và những người làm việc tốt nhất.
Biểu đồ so sánh
| EQ | CHỈ SỐ THÔNG MINH | |
|---|---|---|
| Viết tắt của | Quotient cảm xúc (hay còn gọi là trí tuệ cảm xúc) | Chỉ số thông minh |
| Định nghĩa | Chỉ số cảm xúc (EQ) hay trí tuệ cảm xúc là khả năng xác định, đánh giá và kiểm soát cảm xúc của bản thân, của người khác và của các nhóm. | Chỉ số thông minh (IQ) là điểm số có được từ một trong một số bài kiểm tra tiêu chuẩn được thiết kế để đánh giá trí thông minh. |
| Khả năng | Xác định, đánh giá, kiểm soát và thể hiện cảm xúc của chính mình; nhận thức và đánh giá cảm xúc của người khác; sử dụng cảm xúc để tạo điều kiện cho suy nghĩ, hiểu ý nghĩa cảm xúc. | Có khả năng học hỏi, hiểu và áp dụng thông tin vào các kỹ năng, suy luận logic, hiểu từ, kỹ năng toán học, tư duy trừu tượng và không gian, lọc thông tin không liên quan. |
| Ở nơi làm việc | Làm việc theo nhóm, lãnh đạo, quan hệ thành công, định hướng dịch vụ, chủ động, hợp tác. | Thành công với những nhiệm vụ đầy thách thức, khả năng phân tích và kết nối các dấu chấm, nghiên cứu và phát triển. |
| Xác định | Lãnh đạo, người chơi nhóm, cá nhân làm việc tốt nhất một mình, cá nhân có thách thức xã hội. | Những cá nhân có năng lực hoặc năng khiếu cao, những cá nhân có những thách thức về tinh thần và những nhu cầu đặc biệt. |
| Gốc | 1985, luận án tiến sĩ của Wayne Payne "Một nghiên cứu về cảm xúc: Phát triển trí thông minh cảm xúc" Sử dụng phổ biến trong cuốn sách "Trí tuệ cảm xúc của Daniel Goleman" năm 1995 - Tại sao nó có thể quan trọng hơn IQ " | Năm 1883, bài viết của nhà thống kê người Anh Francis Galton "Những thắc mắc về khoa và sự phát triển của nó" Ứng dụng đầu tiên được đưa ra trong bài kiểm tra năm 1905 của nhà tâm lý học người Pháp Alfred Binet để đánh giá học sinh ở Pháp. |
| Các xét nghiệm phổ biến | Thử nghiệm Mayer-Salovey-Caruso (nhiệm vụ giải quyết vấn đề dựa trên cảm xúc); Mô hình Daniel Goleman Điểm (dựa trên năng lực cảm xúc). | Bài kiểm tra Stanford-Binet; Wechsler; Các thử nghiệm của Woodcock-Johnson về khả năng nhận thức. |
Nội dung: EQ vs IQ
- 1 EQ là gì?
- 2 IQ là gì?
- 3 EQ hoặc IQ có thể được tăng cường?
- 4 Điều quan trọng hơn - IQ hoặc EQ?
- 5 ứng dụng
- 6 Đo lường và Kiểm tra
- 6.1 Ưu và nhược điểm của kiểm tra
- 7 Lịch sử
- 8 tài liệu tham khảo
EQ là gì?
Theo khoa tâm lý của Đại học New Hampshire, trí tuệ cảm xúc là "khả năng suy luận hợp lý với cảm xúc và sử dụng cảm xúc để tăng cường suy nghĩ". EQ đề cập đến khả năng nhận thức, kiểm soát, đánh giá và thể hiện cảm xúc của một cá nhân. Những người có EQ cao có thể quản lý cảm xúc, sử dụng cảm xúc của họ để tạo điều kiện cho việc suy nghĩ, hiểu ý nghĩa cảm xúc và nhận thức chính xác cảm xúc của người khác. EQ được xác định một phần bởi cách một người liên quan đến người khác và duy trì kiểm soát cảm xúc.
IQ là gì?
Chỉ số thông minh hay IQ là điểm số nhận được từ các đánh giá tiêu chuẩn được thiết kế để kiểm tra trí thông minh. IQ liên quan trực tiếp đến các hoạt động trí tuệ như khả năng học hỏi cũng như hiểu và áp dụng thông tin vào các bộ kỹ năng. IQ bao gồm lý luận logic, hiểu từ và kỹ năng toán học. Những người có IQ cao hơn có thể suy nghĩ trừu tượng và tạo kết nối bằng cách làm cho việc khái quát hóa dễ dàng hơn.
EQ hoặc IQ có thể được tăng cường?
Nhận thức về cảm xúc được khắc sâu tốt nhất từ khi còn nhỏ bằng cách khuyến khích các phẩm chất như chia sẻ, suy nghĩ về người khác, đặt mình vào vị trí của người khác, tạo không gian riêng và các nguyên tắc hợp tác chung. Có những đồ chơi và trò chơi có sẵn để tăng trí thông minh cảm xúc, và những đứa trẻ không làm tốt trong môi trường xã hội được biết là sẽ hoạt động tốt hơn đáng kể sau khi tham gia các lớp học (Học xã hội và cảm xúc). EQ trưởng thành cũng có thể được tăng cường, mặc dù ở một mức độ hạn chế thông qua huấn luyện hiệu quả.
Có một số điều kiện như tự kỷ chức năng cao (HFA) hoặc Asperger trong đó một trong những triệu chứng có thể là sự đồng cảm thấp. Mặc dù một số nghiên cứu cho thấy những người trưởng thành mắc Asperger có sự đồng cảm thấp, đã có những nghiên cứu với các nhóm kiểm soát cho thấy EQ có thể được thay đổi ở những người mắc HFA hoặc Aspergers.
IQ là một yếu tố di truyền, nhưng có một số cách để khai thác IQ của một cá nhân với tiềm năng cao nhất của nó thông qua các bài tập về năng lực trí tuệ và trí tuệ như câu đố, vấn đề tư duy bên cạnh và kỹ thuật giải quyết vấn đề khiến bạn phải suy nghĩ bên ngoài.
Trong video dưới đây, Laci Green của DNews nói về những gì khoa học đã khám phá về những người thông minh về cảm xúc:
Điều quan trọng hơn - IQ hoặc EQ?
Có nhiều quan điểm khác nhau về việc EQ hay IQ quan trọng hơn. Những người trong trại EQ nói rằng "IQ cao sẽ giúp bạn vượt qua trường học, EQ cao sẽ giúp bạn vượt qua cuộc sống".
Cũng có những người tin rằng khả năng nhận thức (IQ) là một yếu tố dự báo thành công tốt hơn và EQ được đánh giá cao, đôi khi ngay cả trong những công việc đòi hỏi cảm xúc. Một nghiên cứu tổng hợp kết quả từ một số nghiên cứu so sánh IQ và EQ, và các nhà nghiên cứu thấy rằng IQ chiếm hơn 14% hiệu suất công việc; trí tuệ cảm xúc cho ít hơn 1%.
Các ứng dụng
Trong một thời gian dài, IQ được cho là thước đo cuối cùng cho sự thành công trong sự nghiệp và cuộc sống nói chung, nhưng có những nghiên cứu cho thấy mối quan hệ trực tiếp giữa EQ cao hơn và các chuyên gia thành công. Những người có EQ cao thường đạt được nhiều hơn, xuất sắc trong tinh thần đồng đội và dịch vụ và chủ động hơn. Một số tập đoàn và tổ chức lớn đã bắt buộc các bài kiểm tra EQ trong quá trình tuyển dụng, và có các hội thảo huấn luyện về các kỹ năng cảm xúc và xã hội. Học tập xã hội và cảm xúc (SEL) đang trở nên phổ biến không chỉ với các chuyên gia, mà còn trong số các sinh viên.
Các bài kiểm tra IQ được sử dụng nhiều nhất trong lĩnh vực giáo dục và tâm lý học. Các bài kiểm tra IQ được chuẩn hóa để nhận ra các cá nhân có năng lực / năng khiếu cao cũng như các cá nhân cần hỗ trợ đặc biệt trong lớp học. IQ dự đoán thành công với thành tích học tập và thường được sử dụng để xác định các lựa chọn nghề nghiệp cho sinh viên tốt nghiệp.
Đo lường và kiểm tra
Mặc dù đo EQ rất chủ quan, có một số bài kiểm tra tiêu chuẩn đo lường trí tuệ cảm xúc. Bài kiểm tra trí thông minh cảm xúc của Mayer-Salovey-Caruso đưa người kiểm tra thông qua một loạt các câu hỏi giải quyết vấn đề dựa trên cảm xúc. Điểm số phản ánh năng lực của một người về lý luận với thông tin cảm xúc. Mô hình đo lường của Goleman tập trung vào năng lực cảm xúc. Mô hình của Goleman sử dụng một trong hai bài kiểm tra: Kiểm kê năng lực cảm xúc hoặc Đánh giá trí tuệ cảm xúc. Cả hai bài kiểm tra đều có tập hợp những người đề xướng và phê bình riêng.
Các nhà lý luận đã cố gắng làm cho kiểm tra IQ khách quan hơn. Bài kiểm tra Stanford-Binet là bài đánh giá IQ thực sự đầu tiên bởi vì nó có tuổi. Điểm số được dựa trên tuổi tâm thần của người thử nghiệm, được đánh giá bằng thử nghiệm, chia cho tuổi theo thời gian nhân với 100. Nhà tâm lý học người Mỹ David Wechsler đã phát triển ba bài kiểm tra IQ; Một cho trẻ mẫu giáo và tiểu học, một cho trẻ lớn và một cho người lớn. Điểm số được dựa trên phân tích nhân tố. Các bài kiểm tra phụ của đánh giá được đánh giá theo các chỉ tiêu dựa trên độ tuổi. Một thử nghiệm thường được sử dụng khác là Thử nghiệm khả năng nhận thức của Woodcock-Johnson. Với Woodcock-Johnson, các bài kiểm tra mở rộng đánh giá rất nhiều khả năng nhận thức. Tất cả ba thử nghiệm vẫn đang được sử dụng và không có thử nghiệm nào thường được coi là tốt nhất hoặc chính xác nhất.
Ưu và nhược điểm của kiểm tra
Cả kiểm tra EQ và IQ đều gây tranh cãi. Đối với thử nghiệm EQ, những người đề xuất trích dẫn rằng EQ giúp dự đoán thành công trong công việc và khả năng làm việc nhóm. Tuy nhiên, vì trí tuệ cảm xúc chạy ngược lại với các định nghĩa thông thường về trí thông minh, kiểm tra không phải là một dự đoán chính xác về thành công trong học tập hoặc công việc. Vì vậy, trong khi những người có EQ cao làm tốt ở nơi làm việc, các bài kiểm tra không nhất thiết phải dự đoán ai có EQ cao. Một phần của vấn đề xuất phát từ sự không đáng tin cậy của kết quả. Thông thường, mọi người có thể không trả lời chính xác vì họ đang cố gắng làm tốt. Do đó, theo định nghĩa, kết quả là chủ quan.
Các bài kiểm tra IQ được sử dụng thường xuyên trong giáo dục, cũng như các ngành công nghiệp khác. Những người đề xuất thử nghiệm trích dẫn rằng đó là một đánh giá tiêu chuẩn cho thấy trí thông minh vượt qua lớp học, đo lường sự cần thiết của giáo dục đặc biệt và đo lường hiệu quả của các chương trình và đào tạo đặc biệt. Kiểm tra IQ cũng có thể tiết lộ tài năng không bị ảnh hưởng. Nhưng hạn chế của các xét nghiệm này là chúng cung cấp thông tin hạn chế. Họ không kiểm tra các quá trình nhận thức cơ bản, họ cũng không dự đoán thành công trong công việc vì chúng không bao gồm các khả năng trí tuệ phi học thuật. Tương tự như vậy, các phản hồi ban đầu hoặc tiểu thuyết bị đánh dấu là sai ngay cả khi chúng thể hiện suy nghĩ thông minh. Biết điểm IQ có thể hạn chế trẻ em. Cuối cùng, các bài kiểm tra IQ có thể phản ánh sự thiên vị đối với người thiểu số hoặc các nền văn hóa khác với một số loại câu hỏi nhất định.
Lịch sử
Lý thuyết về EQ chỉ có từ năm 1985. Wayne Payne đã đề xuất lý thuyết này trong luận án tiến sĩ của ông "Một nghiên cứu về cảm xúc: Phát triển trí thông minh cảm xúc". Ý tưởng về EQ được biết đến rộng rãi hơn với cuốn sách năm 1995 của Daniel Goleman Trí tuệ cảm xúc: Tại sao nó có thể quan trọng hơn IQ.
Ý tưởng định lượng trí thông minh có từ năm 1883. Nhà thống kê người Anh, ông Francis Galton, đã viết về ý tưởng này trong bài báo của mình "Yêu cầu vào Khoa con người và sự phát triển của nó." Nhà tâm lý học người Pháp Alfred Binet đã phát triển một bài kiểm tra vào năm 1905. Bài kiểm tra IQ đầu tiên này là một nỗ lực để phân loại học sinh ở Pháp dựa trên khả năng trí tuệ.
Người giới thiệu
- "E.Q." của bạn là gì? - Đại học Bắc Illinois
- Trí tuệ cảm xúc là gì? - Đại học New Hampshire
- Chỉ số thông minh - Trường Đại học Princeton
- IQ và trí thông minh - Đại học Bắc Carolina
- Đo lường trí tuệ cảm xúc của bạn trong công việc - Đại học Washington
- Wikipedia: Trí tuệ cảm xúc
- Wikipedia: Chỉ số thông minh
- Wikipedia: Các thử nghiệm của Woodcock-Johnson về khả năng nhận thức
- Làm bài kiểm tra IQ giúp xác định người thực hiện tốt nhất? - Nhà máy đáng tin cậy
- Bài kiểm tra trí thông minh cảm xúc của Mayer-Salovey-Caruso - Hệ thống đa sức khỏe
