Sự khác biệt giữa vô vọng và trầm cảm
Share
Sự khác biệt chính - Vô vọng vs Trầm cảm
Vô vọng và trầm cảm có mối quan hệ mật thiết với nhau mặc dù có một sự khác biệt chính giữa hai. Vô vọng là khi cá nhân cảm thấy không có hy vọng và phát triển một triển vọng bi quan về cuộc sống. Phiền muộn, Mặt khác, là một bệnh tâm lý. Vô vọng là một triệu chứng cụ thể cái đó xác định trong trầm cảm. Đây là sự khác biệt chính giữa hai. Thông qua bài viết này hãy để chúng tôi kiểm tra sự khác biệt về chi tiết.
Vô vọng là gì?
Vô vọng là một trạng thái mà cá nhân cảm thấy không có hy vọng hoặc cảm thấy rằng tất cả các hy vọng của mình đã tan vỡ. Trong cuộc sống, tất cả chúng ta đều cảm thấy vô vọng vào lúc này hay lúc khác khi chúng ta gặp phải những tình huống khó khăn mà dường như không có giải pháp nào cả. Trong một kịch bản như vậy, cá nhân cảm thấy bị mắc kẹt. Anh ta mất hết niềm tin và niềm tin vào tương lai và phát triển một cách nhìn tiêu cực về cuộc sống.
Vô vọng có sức mạnh phá vỡ sự tự tin của một người và cũng khiến cá nhân cảm thấy rằng anh ta không kiểm soát được cuộc sống. Điều này có thể ảnh hưởng đến tâm lý, tình cảm và thể chất của cá nhân. Ví dụ, một cá nhân mắc bệnh nan y có thể dễ dàng trở nên vô vọng khiến anh ta mất năng lượng, can đảm và lạc quan với cuộc sống. Điều này có thể tạo ra một điều kiện mà cá nhân cảm thấy vô vọng đến mức nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của anh ta ngay cả ở mức độ làm tăng sự xuống cấp của cơ thể con người.
Mọi người cũng có thể trở nên vô vọng khi họ cảm thấy bị bỏ rơi, xa lánh và bất lực. Ví dụ, một người làm việc rất chăm chỉ để đạt được một mục tiêu cụ thể sẽ thay đổi quá trình của cả cuộc đời anh ta. Khi cá nhân không đạt được điều này, nó tạo ra cảm giác vô vọng trong cá nhân. Các nhà tâm lý học tin rằng những người cảm thấy vô vọng sẽ dễ bị tử vong hơn thông qua các hành động như tự tử như động lực sống và thái độ tích cực đối với cuộc sống bị mất.
Trầm cảm là gì?
Bây giờ chúng ta hãy nhìn vào trầm cảm. Trầm cảm, không giống như vô vọng, không chỉ đơn thuần là một trạng thái, mà là một căn bệnh tâm lý phá vỡ thói quen hàng ngày của cá nhân. Một số người đánh đồng cảm giác buồn với trầm cảm. Đây là một giả định sai lầm bởi vì tất cả chúng ta đều cảm thấy buồn khi mọi thứ không đi theo cách của chúng ta. Điều này khá tự nhiên, nhưng đây chỉ là một cảm giác tạm thời mất dần. Tuy nhiên, trầm cảm không nên được loại bỏ quá nhẹ.
Có nhiều yếu tố gây ra trầm cảm. Nó có thể là di truyền, căng thẳng, khó khăn trong cuộc sống, đau buồn, điều kiện y tế, vv tạo ra sự mất cân bằng hóa học trong cá nhân. Trầm cảm không đặc hiệu cho một nhóm người cụ thể hoặc giới hạn độ tuổi. Nó có thể bao gồm từ trẻ em đến người già, từ nam đến nữ. Tuy nhiên, đặc điểm chính của trầm cảm là nó tạo ra một rào cản nơi cá nhân không thể sống cuộc sống của mình hoặc đi làm những công việc hàng ngày.
Các triệu chứng trầm cảm khác nhau tùy theo cảm xúc đến hành vi. Cá nhân cảm thấy buồn, ủ rũ, có thể bộc phát cảm xúc, tức giận đột ngột, mất hứng thú với các hoạt động mà anh ta thích và cũng cảm thấy vô vọng. Điều này nhấn mạnh rằng cảm giác tuyệt vọng là một triệu chứng trầm cảm. Khác với những cá nhân này có thể gặp khó khăn trong việc tập trung, ngủ, ghi nhớ và cũng có thể cố gắng làm hại chính mình (tự tử). Cá nhân cũng cảm thấy mệt mỏi mọi lúc, thiếu năng lượng và có thể trải nghiệm giảm cân hoặc tăng cân. Điều quan trọng là phải điều trị trầm cảm trước khi nó trở nên nghiêm trọng thông qua liệu pháp tâm lý và thuốc men.
Sự khác biệt giữa vô vọng và trầm cảm là gì?
Định nghĩa về Vô vọng và Trầm cảm:
Vô vọng: Vô vọng là một trạng thái mà cá nhân cảm thấy không có hy vọng hoặc cảm thấy rằng tất cả các hy vọng của mình đã tan vỡ.
Phiền muộn: Trầm cảm là một bệnh tâm lý, phá vỡ thói quen hàng ngày của cá nhân.
Đặc điểm của vô vọng và trầm cảm:
Thiên nhiên
Vô vọng: Vô vọng là một trạng thái.
Phiền muộn: Trầm cảm là một căn bệnh.
Mối quan hệ
Vô vọng: Vô vọng được coi là một triệu chứng của trầm cảm hoặc một yếu tố nguy cơ khác dẫn đến trầm cảm.
Phiền muộn: Trầm cảm là một bệnh tâm thần bao gồm nhiều triệu chứng trong đó vô vọng cũng là một triệu chứng duy nhất.
Hình ảnh lịch sự: 1. Trầm cảm - mất người thân bởi Baker131313 (Công việc riêng) [Phạm vi công cộng], qua Wikimedia Commons 2. Hồi Vincent Willem van Gogh 002, bởi Vincent van Gogh - Dự án Yorck: 10.000 Meisterwerke der Malerei. DVD-ROM, 2002. ISBN 3936122202. Được phân phối bởi DIRECTMEDIA Publishing GmbH, [Tên miền công cộng] qua Wikimedia Commons