Cả rau mùi và rau mùi tây là hai loại lá phổ biến, được sử dụng nhiều trong thế giới ẩm thực. Do sự giống nhau về ngoại hình và hương vị, nhiều người không thể nói sự khác biệt. Tuy nhiên, điều đáng chú ý là cả rau mùi và rau mùi tây đều thể hiện một số khác biệt đáng kể.
Rau mùi tây là một loại cây lá thuộc họ Apiaceae, được biết đến với tên khoa học là Petroselinum crispum. Lá có màu xanh tươi, được sử dụng làm gia vị trong chế biến thực phẩm. Sản phẩm được sử dụng rộng rãi ở khu vực Trung Đông và Mỹ với mục đích thêm hương vị và làm cho thức ăn trở nên hấp dẫn.
Rau mùi là một sản phẩm lá được sử dụng như một thành phần trong chế biến thực phẩm ở nhiều nơi trên thế giới. Việc sử dụng rau mùi là thêm hương vị cho các món ăn bằng cách sử dụng lá hăng và tươi của nó. Điều quan trọng cần lưu ý là lá rau mùi và hạt nghiền có thể được thêm vào thực phẩm khi nấu hoặc thêm chúng khi thức ăn đã sẵn sàng vì chúng sẽ cung cấp cùng một dịch vụ.
Mặc dù có sự tương đồng đáng kể giữa hai loại lá, một trong những khác biệt chính giữa rau mùi tây và rau mùi là thành phần dinh dưỡng. Mùi tây rất nổi tiếng có chứa vitamin K, C và A. Hơn nữa; flavonoid, apigenin và luteolin được tìm thấy trong rau mùi tây với tỷ lệ lớn hơn. Mặt khác, lá và hạt rau mùi được biết là có chứa các vitamin cụ thể tương tự như rau mùi tây nhưng có thành phần thấp. Tuy nhiên, lá và hạt rau mùi có thành phần khiêm tốn về khoáng chất và thành phần cao của chất xơ.
Sự khác biệt đáng chú ý thứ hai giữa rau mùi tây và rau mùi là cách sử dụng cả rau mùi và rau mùi tây. Trong rau mùi tây, cả lá và rễ được sử dụng trong quá trình chuẩn bị các món ăn để thêm hương vị và như trang trí. Lá mùi tây xanh được cắt nhỏ và rắc lên trên các sản phẩm thực phẩm để thêm hương vị, đặc biệt là khi thức ăn vẫn còn nóng. Rễ cây mùi tây được sử dụng để chuẩn bị súp và món hầm trong khi đồng thời được sử dụng như một món ăn nhẹ hoặc rau. Đối với rau mùi, hương vị được sử dụng trong các món ăn khác nhau và trong sản xuất trà có hương vị. Hơn nữa, hạt được rang và nghiền để chuẩn bị bột cà ri, được sử dụng để thêm hương vị trong thực phẩm.
Mặc dù cả rau mùi và rau mùi tây là nguồn cung cấp vitamin và các chất dinh dưỡng khác nhau, chúng có một số tác dụng đối với sức khỏe của cá nhân, được thể hiện dưới dạng khác nhau. Các nghiên cứu khác nhau đã chỉ ra rằng rau mùi tây không gây ra phản ứng dị ứng. Tuy nhiên, các nghiên cứu chỉ ra rằng tiêu thụ quá nhiều rau mùi tây có khả năng gây ra tác dụng tử cung, khiến cho phụ nữ mang thai bị cấm hoặc tránh. Mặt khác, rau mùi gây ra phản ứng dị ứng và tác dụng phụ cho sức khỏe đối với một số người đáng kể. Điều này giải thích tại sao một số người không sử dụng rau mùi hoặc bị ợ nóng sau khi tiêu thụ thực phẩm có hương vị với rau mùi.
Điều đáng chú ý là các phần ăn được khác nhau giữa rau mùi và rau mùi tây. Hơn nữa, có sự khác biệt đáng kể giữa rau mùi tây và hạt rau mùi. Hạt mùi tây có hình bầu dục và cung cấp đủ dầu được sử dụng cho mục đích y tế. Hạt rau mùi có hình dạng hình cầu và được sử dụng như một loại gia vị có hương vị. Ngoài ra, lá và rễ là những phần ăn được duy nhất của rau mùi tây trong khi hạt được sử dụng để chiết xuất dầu. Mặt khác, tất cả các bộ phận của rau mùi (hạt, lá và rễ) đều có thể ăn được.
Nước xuất xứ và các đặc tính sinh học giữa rau mùi và rau mùi tây thể hiện một số khác biệt. Parsley đã được biết đến có nguồn gốc từ khu vực Địa Trung Hải và các quốc gia trong khu vực Trung Đông. Đối với sinh học cây, rau mùi tây hoạt động khác nhau ở các khu vực khác nhau. Cây phát triển hàng năm ở vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới trong khi nó phát triển hai năm một lần ở vùng ôn đới. Mặt khác, rau mùi được cho là có nguồn gốc từ Tây Á và các khu vực Nam Âu. Điều đáng chú ý là rau mùi là một loại cây hàng năm, có nghĩa là nó phát triển một lần mỗi năm.
Hương vị và vẻ ngoài là những đặc điểm vật lý có thể được sử dụng để thể hiện sự khác biệt giữa rau mùi và rau mùi tây. Người ta có thể phân biệt giữa hai loại cây này bởi thực tế là rau mùi có vị cay nồng hơn và có hương vị hơn rau mùi tây. Mặt khác, hương vị của mùi tây có thể được mô tả là nhẹ và cỏ. Về màu sắc và hình dạng, lá rau mùi có màu xanh đậm với các răng cưa sắc nét hơn và hình tròn. Mặt khác, lá mùi tây có màu xanh lá cây tươi sáng đồng thời thể hiện hình dạng xoăn.
Rau mùi | Mùi tây | |
Màu sắc | Màu xanh đậm | Màu xanh tươi |
Hương vị | Thêm hăng và hương vị | Hương vị nhẹ và cỏ |
Gốc | Khu vực châu Á và châu Âu | Vùng Địa Trung Hải |
Sinh học cây | Cây hàng năm | Hàng năm và hai năm một lần |
Ảnh hưởng sức khỏe | Gây ra phản ứng dị ứng | Gây ra hiệu ứng tử cung |
Giá trị dinh dưỡng | Chứa chất xơ | Chứa Flavonoid, Apigenin và Luteolin |
Công dụng | Được sử dụng để thêm Hương vị và như Trang trí | Rễ mùi tây được sử dụng để chuẩn bị súp và món hầm |